News

Checklista na siłownię i basen: co zabrać, żeby niczego nie zapomnieć

Checklista na siłownię i basen: co zabrać, żeby...

Dobra lista ratuje trening. Poniżej gotowy, praktyczny zestaw rzeczy na siłownię i basen + szybkie triki pakowania, higiena i najczęstsze błędy.

Checklista na siłownię i basen: co zabrać, żeby...

Dobra lista ratuje trening. Poniżej gotowy, praktyczny zestaw rzeczy na siłownię i basen + szybkie triki pakowania, higiena i najczęstsze błędy.

Plus size active: jak dobrać legginsy i biustonosz sportowy w większych rozmiarach

Plus size active: jak dobrać legginsy i biuston...

Dobrze dobrany strój sportowy wspiera ruch, zapobiega otarciom i daje pewność siebie. Poniżej praktyczny przewodnik: jak wybrać legginsy i biustonosz sportowy w rozmiarach plus size, aby trening był komfortowy i...

Plus size active: jak dobrać legginsy i biuston...

Dobrze dobrany strój sportowy wspiera ruch, zapobiega otarciom i daje pewność siebie. Poniżej praktyczny przewodnik: jak wybrać legginsy i biustonosz sportowy w rozmiarach plus size, aby trening był komfortowy i...

Odzież przeciwdeszczowa na trening outdoor - jak wybrać softshell i wiatrówkę?

Odzież przeciwdeszczowa na trening outdoor - ja...

Dobra warstwa zewnętrzna to różnica między „odpuszczam” a „wychodzę mimo pogody”. Poniżej szybki przewodnik, który model wybrać na bieganie, rower, trekking czy szybki spacer.

Odzież przeciwdeszczowa na trening outdoor - ja...

Dobra warstwa zewnętrzna to różnica między „odpuszczam” a „wychodzę mimo pogody”. Poniżej szybki przewodnik, który model wybrać na bieganie, rower, trekking czy szybki spacer.

Rashguard i UV wear: ochrona na plażę i sporty wodne

Rashguard i UV wear: ochrona na plażę i sporty ...

Słońce działa nawet, gdy jest pochmurno, a woda i piasek zwiększają ekspozycję przez odbicia promieni. Odzież z filtrem UV (UV wear) i rashguard tworzą stałą, mechaniczną barierę przed promieniowaniem -...

Rashguard i UV wear: ochrona na plażę i sporty ...

Słońce działa nawet, gdy jest pochmurno, a woda i piasek zwiększają ekspozycję przez odbicia promieni. Odzież z filtrem UV (UV wear) i rashguard tworzą stałą, mechaniczną barierę przed promieniowaniem -...

Skarpetki kompresyjne - kiedy pomagają i jak dobrać rozmiar?

Skarpetki kompresyjne - kiedy pomagają i jak do...

Skarpetki kompresyjne (najczęściej o stopniowanym ucisku) wspierają krążenie, ograniczają obrzęki i mikrodrgania mięśni. Dla biegaczy i osób trenujących to prosty sposób na większy komfort i szybszą regenerację.

Skarpetki kompresyjne - kiedy pomagają i jak do...

Skarpetki kompresyjne (najczęściej o stopniowanym ucisku) wspierają krążenie, ograniczają obrzęki i mikrodrgania mięśni. Dla biegaczy i osób trenujących to prosty sposób na większy komfort i szybszą regenerację.

Jaki strój na siłownię dla początkujących? Kompletny poradnik

Jaki strój na siłownię dla początkujących? Komp...

Pierwsze wizyty na siłowni bywają stresujące. Dobry strój sprawi, że poczujesz się pewnie, wygodnie i swobodnie, a to połowa sukcesu. Poniżej prosta lista rzeczy, które warto mieć od startu -...

Jaki strój na siłownię dla początkujących? Komp...

Pierwsze wizyty na siłowni bywają stresujące. Dobry strój sprawi, że poczujesz się pewnie, wygodnie i swobodnie, a to połowa sukcesu. Poniżej prosta lista rzeczy, które warto mieć od startu -...